今年必敗好產品

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【舒膚】精油涼膚霜-薰衣草(兩件組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【舒膚】精油涼膚霜-薰衣草(兩件組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【舒膚】精油涼膚霜-薰衣草(兩件組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

＊消暑聖品，清涼去熱
＊可搭配按摩使用，舒緩肌膚

涼膚霜 -薰衣草
清爽舒壓緊緻肌膚，使用在肌膚按摩。
天然植物成分，清爽不油膩，溫和成分。

1.清涼有勁，冷卻肌膚熱源，用腹部、臀部、腿部、手臂、頸部等部位。
2.獨特的親水透氣性改良配方，清爽不油膩，能舒緩肌膚。

 ＊圖片生產日期僅供參考，生產批次不同，有效日期依實際出貨商品而定＊

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

重量

• 0g~200g

適用於

• 全身適用

產地

• 台灣

商品規格

• 用途：清涼肌膚，滋潤調理。
  用法：取少許涼膚霜，塗抹於肌膚，稍加按摩即可。亦可沾水輕拍於塗抹部位，會感覺更加涼爽。
  成份：薰衣草，薄荷，冬青油，尤加利，酵素，Triethanolamine，Stearic Acid，Propylene Glycol，Phenoxyethanol，Distilled Water，Cetyl Alcohol
  產地：台灣
  容量：１００ｇ
  保存期限：３年
  保存方法：請置於室內陰涼乾燥處避免陽光直射
  製造商：東欣化工廠
  經銷商：飛力醫療器材有限公司
  ＊注意事項：由於含植物萃取，其顏色濃度與氣味會隨天然成份變化而改變，此乃正常現象，使用如有不適請立即停止使用並請教醫師。
  本商品醫衛生署公告，為一般化妝品備查

【舒膚】精油涼膚霜-薰衣草(兩件組)大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

鄭爽的那期《王牌對王牌》大家有看嗎？爽妹子還和關曉彤一起合作了一首《冰雪奇緣》，兩位都是公主的造型，一個cos安娜公主，一個cos艾莎公主，兩人都穿著水晶鞋，亮晶晶的公主裙，一出場就驚艷了大家。 ... 雖然有網友吐槽兩人的唱功，但大人覺得鄭爽的造型還是很美的，黑色絲絨長裙襯得爽妹的皮膚白皙透亮。 ... 格格的造型亮相出來的時候也是挺美的，一頭金髮加上濾鏡之後有點內味了~ ... 但萬萬沒想到還有後臺採訪這一環節，採訪的時候沒有了燈光和濾鏡的加持，這個真實膚色，跟艾莎相差實在是有點大... ... 關曉彤皮膚本身不算很白，這圖應該是光線被遮住了，臉上的膚色不均有點明顯，老毛病的黑眼圈更是雪上加霜。 ... 但是看正面打光鏡頭就好了很多，至少膚色問題改善了。 ... 關曉彤的皮膚狀態好像不太穩定，時好時壞，之前外媒曬出的生圖裡，眼周皮膚卡粉的現象也比較明顯。 ...... 化妝卡粉大概是最令女明星困擾的一件事了，除了皮膚狀態，其實妝效跟上妝的工具關係挺大的。 美妝蛋大概是大家日常使用率最高的美妝工具了吧，凡是塗防曬、塗底妝，大人都會需要用到美妝蛋，因為它出來的效果最服帖均勻。 在臉上就這麼拍拍拍，一個不卡粉的底妝就get到了。 ... 但是挑選和使用美妝蛋也是有技巧滴，今天大人就想跟大家說說關於美妝蛋的相關問題。美妝蛋怎麼清洗？是不是越軟越密的美妝蛋就好用？美妝蛋的各種用途？還有好物種草環節。 ... 美妝蛋是你長痘的元兇？ 很有可能。 英國阿斯頓大學生物醫學科學家研究發現：超過93%的美妝蛋遭到大腸桿菌、葡萄球菌等致病細菌污染，這些細菌接觸到皮膚的傷口或者粘膜，會導致皮膚感染，甚至是血液中毒。 如果你的美妝蛋用了半年都不清洗（每天沾濕不叫清洗哦），那美妝蛋上的細菌數量比馬桶蓋還多。 還有美妝蛋如果打濕了沒及時晾乾，或者在氣候潮濕的地區，還容易滋生黴菌。這些細菌被你每天拍拍拍在臉上，後果大家應該都知道了，如果你總是反覆長痘、長閉口，可以考慮一下是不是「髒髒蛋」的原因了。 美妝蛋的清洗和更換 如果每天都用美妝蛋，每次用完一定要放通風處晾乾，並且每3、4天就要用清潔劑洗一次。清洗不一定要買專業的洗劑，用你手邊的沐浴露、香皂、潔面等有清潔力的洗劑都可以。 大人以前是直接用流動水+手搓，後來發現用塑料袋裝水清洗的方法，可以將美妝蛋內部的粉底洗得更乾淨。具體方法就是用一個塑料袋裝上水，把美妝蛋放進去，再往裡擠點兒清潔劑，然後開啟瘋狂揉搓模式。 ... 如果你美妝蛋里攢的粉底夠多，按摩得夠久，你就會收穫一袋「奶茶」。 ... 建議大家買個美妝蛋架子，每天用完、洗完放在架子上晾乾，大人用了蛋架之後美妝蛋就再沒有發霉了。 ... 美妝蛋是消耗品，即便平時做好清洗，大概1-2個月也要換一個新的了。如果你的美妝蛋發霉了，不用糾結，直接扔掉，扔掉！ ... 美妝蛋怎麼選，越軟越好嗎？ 我覺得，選美妝蛋就跟吃飯一樣，每個人口味不同，沒有單一評判標準，要結合柔軟度、吃粉度、氣孔密度和個人喜好幾個維度綜合考量。 就我個人來說，不喜歡氣孔太密的美妝蛋，除了不透氣、難以晾乾之外，表面太光滑在上妝的時候抓不住粉，粉底跟皮膚走，不跟蛋走，沒辦法把底妝拍打均勻。 柔軟度也是同樣的道理，如果美妝蛋材質過軟，雖然手感很好，但它未必能發揮好均勻上粉底的作用。 ... 從材質上分類，美妝蛋可以分為乳膠款和非乳膠款，乳膠還可以細分為天然乳膠、丁腈橡膠、丁苯橡膠等。 乳膠材質的上妝工具很早就有了，比如毛戈平的三角海綿，還有Make up for ever 的海綿柱。 這類美妝蛋吸水也不會有明顯膨脹，手感比較瓷實，拍打力足，適合用來上粉底膏、粉底棒等固體底妝。 ... 現在最受大家歡迎的美妝蛋材質大多是非乳膠款，也就是親水性聚氨酯（PU）。 非乳膠材質的美妝蛋，遇水後會明顯膨脹變大，彈性比較大，觸感柔軟，親膚性高，目前市面上大部分美妝蛋都是這種材質的，適合上粉底液、粉霜等形態的底妝。 好用的美妝蛋種草 她來了，她來了，她帶著6款美妝蛋給你們種草來了。 三月兔慕斯美妝蛋 參考價格：￥46/3個裝 ... 既然要買，何不買個高顏值的呢？三月兔美妝蛋就很好地詮釋了顏值這件事。 我買的是一盒3個裝，漸變色簡直萌得我心都化了~有時還送蛋架，平均下來一個15元，比買單個的劃算。 ... 除了顏值高，這家美妝蛋也是妥妥的實力派，吸水性強，很快就膨脹了，捏干水分後表面乾爽，非常Q彈，軟硬度適中，可以達到快速均勻鋪粉底的效果。 吃粉程度我覺得算中等吧，還是比較節省粉底的，妝效也很服帖，它用完後幹得也快，不擔心發霉。 ... 爾木萄美妝蛋套盒 參考價格：￥68/3個裝+蛋架 ... 爾木萄也是這兩年爆火起來的品牌，品牌主打高顏值、價格便宜的高消耗品路線。 美妝蛋前陣子宣傳挺賣力的，使用起來感覺比三月兔要硬一點，吸了水膨脹之後拍上臉，還是比較有力度的一顆蛋。 ... 氣孔分布很均勻細密，吃粉程度比較小，非常省粉底。每一顆蛋都住塑料殼單間這一點很棒，出門的時候帶上就很方便，不會把化妝包里其他東西蹭髒。 不過也不知道是不是品控問題，這個美妝蛋有不少人反饋清洗的時候會輕微掉色，但我自己用又木有發現，掉色真的有點敗好感啊。 Gracebabi 混色小芋圓美妝蛋 參考價格：￥35/2個裝 ... 大人被它的名字萌到了，小芋圓，emm瞬間想吃紫薯芋圓了。一盒兩個，都是水滴形。 氣孔均勻細密，即使是乾的狀態下也很柔軟，遇水之略微變大，親水性聚氨酯的材質，柔軟度和回彈力都比較優秀，手感捏起來真的很解壓。 ... 這個水滴形的切面面積設計得比較大，上妝的時候更加快速方便，可以打造輕薄均勻的妝感，吃粉程度中等，有點吃粉但可以接受，總的來說性價比很高。 Real Technique 美妝蛋 參考價格：￥103/2個裝 ... 終於到了最經典的RT蛋了，基本上每個新手入門都買過它吧。 雖然它的價格並不便宜，但是我覺得人家紅是有道理的。海綿本身的氣孔屬於比較細密、分布均勻的，吸水性很好，膨脹得快，變大很明顯。 ... 彈性很好，吸水之後不會太軟塌也不會太瓷實，手感平衡的剛剛好，既保證了上妝的舒適感，又能做好上妝工作。 一面水滴形+一面斜切面的設計，能照顧到比較邊角細節的皮膚。 ... 不怎麼吃粉這一點是RT的招牌了，但它的缺點是非常容易破，導致大人都懷疑是不是自己對待它太暴力。 總的來說是個各方面表現都比較適中，綜合評分高的海綿蛋，據說比較適合油皮和混油皮？我也是第一次聽說美妝蛋分膚質的。 ... JUNO & Co. 美妝蛋 參考價格：￥49/1個裝 迎面走來了一隻「毛蛋」，因為它是現在挺火的植絨美妝蛋，親水性聚氨酯+超纖微絨毛材質，變成了一個刷子+美妝蛋混合體？ 摸起來毛茸茸挺可愛的，吃粉程度在今天推薦的選手裡也是最低的，能打造出偏霧面的妝感。 ... 但它的問題也比較明顯，在臉部皮膚和海綿中間，畢竟還是隔了一層絨毛，所以它會有粉痕的問題，在上妝的時候需要更用力地拍打在臉上，才能避免浮粉、有粉痕。 beauty blender 美妝蛋 參考價格：￥168/1個裝 ... 既然說到了RT蛋，怎麼能不說說它相愛相殺的好姐妹BB蛋呢？ beauty blender 的蛋應該算是美妝蛋的鼻祖了，美妝博主人手一個。它的柔軟度和回彈性都讓人滿意，氣孔小且均勻，不怎麼吃粉。 並且BB家做美妝蛋是認真的。最新推出了一個感溫變色蛋，遇到溫水會瞬間從粉紅色變成 baby blue ，很有驚喜感。 ... 好用是好用的，但大人沒有十分推薦它，因為它作為一個消耗品實在是太貴了，並且就柔軟度和回彈性來說，也有很多好用且更平價的替代品。 大人用RT和它對比過上妝的效果，差別真心很小，想想一個BB蛋的價格可以買10個國貨蛋了吧，Gracebabi 它不香嗎？

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